此次活動我們非常榮幸邀請到了國家體育總局社會體育楊力多指導員，楊力多曾先后獲國家體育總局社會體育指導員，國家體育總局青少年營地指導員，戶外領導力學院先鋒技術員 SRT繩索技術教練，美國AHA心臟協會會員中國紅十字急救員中級拓展培訓師，應急管理部應急救援員定向運動二級裁判員。

  此次講座在學校初中部政教主任余世田老師主持下順利展開。

  講座上半場楊教練緊扣戶外運動安全第一原則，結合自身戶外親身經歷，從什么是戶外運動，戶外運動的注意事項，戶外運動裝備，戶外運動的應急措施等四個方面展開。

  講座下半場進入了同學們期待己久的互動環節，會場氣氛達到高潮。第一環節，楊教練講解演示野外傷害應急包扎，楊教練指出在野外，及時正確的包扎，可以達到壓迫止血、減少感染、保護傷口、減少疼痛。錯誤的包扎可導致出血增加、加重感染、造成新的傷害、遺留后遺癥等不良后果。

  楊教練講解結束，男生，女生積極主動跑上前要求實踐操作，效果非常好。

  第二環節，楊教練演示講解了布林結，布林結最初是一種航海用的繩結，后來在巖石很多的陸地上也廣泛應用，被叫做繩結之王，用途是當繩索系在其他物體或者是在繩索的末端結成一個圈時使用。布林結的特點有宜解宜結，安全性高，用途廣泛，變化多端等。

  最后楊教練講解演示了一種用于連接兩條繩索的結。接繩結是最古老的一種結。它的特點是打法簡單，結實可靠，而且十分容易拆解。可以用來連接材質、粗細不同的繩索。常用于連接船纜等。

  戶外運動，是一組在自然環境舉行的帶有探險或體驗探險的運動項目群。戶外運動中多數帶有探險性，屬于極限和亞極限運動，有很大的挑戰性和刺激性，擁抱自然，挑戰自我，通過此次活動同學們對戶外運動有了更深層次的認識。

攝影：沈燕

策劃：盛杰 余世田

審核：潘志新 嚴靜芬 

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